CrossFit w nowej odsłonie!

Od dwóch tygodniu funkcjonuje w naszym mieście Falanga Starogard, gdzie prowadzone są zajęcia CrossFit, mające na celu poprawę 10 cech motorycznych: 1. kondycja 2. siła 3. wytrzymałość 4. elastyczność...

Od dwóch tygodniu funkcjonuje w naszym mieście Falanga Starogard, gdzie prowadzone są zajęcia CrossFit, mające na celu poprawę 10 cech motorycznych:
1. kondycja
2. siła
3. wytrzymałość
4. elastyczność
5. moc
6. prędkość
7. koordynacja
8. sprawność
9. dokładność
10. równowaga

Wszystkie zajęcia odbywają się z wykwalifikowanymi trenerami CrossFit Level 1 i 2, którzy na bieżąco kontrolują wasz rozwój fizyczny odpowiednio dobierając obciążenia treningowe, tak aby wszyscy byli w stanie wykonać każde ćwiczenie.

Jeżeli chcesz spalić zbędne kalorie, mieć sportową sylwetkę, zyskać sprawność, zwinność, siłę, wytrzymałość to zapraszamy na treningi, które odbywają się codziennie o godz. 17.00, 18.00 i 19.00.

Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych w wieku 16-60 lat, kobiety i mężczyzn. Crossbox Falanga Starogard zlokalizowany jest przy ul. Lubichowskiej 149 (200 metrów za salonem Forda po lewej stronie, dostępny parking wewnątrz).

DLA WSZYSTKICH NOWYCH KLIENTÓW KARNET PROMOCYJNY NA 14 DNI TRENINGU GRATIS!!! Zadzwoń 602-461061 i umów się na pierwszy trening, weź koleżanki, kolegów, znajomych ze sobą.

Kategorie
SportWiadomości
Komentarze

Dodaj komentarz

*

*

POWIĄZANY

  • Grali dla mistrza

    Jak co roku w przed ostatni weekend sierpnia pasjonaci tenisa zjechali się do Starogardu Gdańskiego, aby wziąć udział w XXVIII Międzynarodowym Turnieju Tenisa Stołowego im. Andrzeja Grubby. Blisko 70...
  • Przejęli ponad 3 kilogramy narkotyków

    Kryminalni ze Starogardu Gdańskiego realizując czynności w sprawie narkotykowej, zabezpieczyli ponad 3 kilogramy środków odurzających. Funkcjonariusze zatrzymali również 38-letniego mieszkańca Kociewia, do którego należały zabronione w Polsce środki. Podjęta...
  • Najlepsze maturzystki

    Martyna Buda, Maria Jankowska i Paulina Kowalska to najlepsze tegoroczne maturzystki w Starogardzie Gdańskim. W dowód uznania za rewelacyjne wyniki egzaminu dojrzałości Rada Miasta przyznała im nagrody pieniężne. Maturzystki...
  • Powstanie pisany pomnik starogardzkiego futbolu

    Historia starogardzkiej piłki nożnej jest bardzo bogata, obfitująca w szereg sukcesów. Największa postacią jest niewątpliwie Kazimierz Deyna, jednak w historii tej dyscypliny sportu ważne role odgrywali także inni piłkarze,...